Conseguir Mi ejercicios para pausas activas en el trabajo To Work
Realiza un movimiento de rotación externa sin mover la cadera y el tronco, ni sacar en ningún momento el brazo del cuerpo.Acá te proponemos la Zumba como utensilio para sufrir a cabo esta actividad que además te permite liberarte del estrés del dia.Pueden escribir o dibujar sus respuestas. Una vez que los estudiantes han dibujado o escrito est